拓展不是体育加娱乐，也并非所谓的"魔鬼训练";它回答的是如此一个问题：在现在，知识以及技能还只是有形的资本，而坚定的自信心，强烈的进取心、顽强的意志力、良好的沟通等能力和合作精神，才更是无形的力量。在什么样的情况下可以让有限的知识以及技能释放出最大的能量;怎样开发出那些一直潜伏在每个人身上、而人们又没有真正了解的能力以及情趣;如何才可以实现和他人的良好沟通以及弄清这种沟通可以深入到何种程度;如何有效地破除个人自我中心概念，改变对他人及社会的冷漠心态、认知模式，……这些才是拓展训练的真正意义。
 
　　通过拓展训练，参训者在以下方面有明显的提升：认识自身潜能，提高自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力，提升解决问题的能力;认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提升对资源有效利用的认识，强化对集体的参与意识和责任心;改善人际关系，学会关心、懂得珍惜、感恩，更为融洽地和群体合作;学会欣赏、关注他人和快乐地工作、生活。
 
　　拓展培训是一种挑战，不只是体能、更是意识;挑战的不只是个人、更是团队。在现在竞争激烈的市场环境下，生存已不是绝对意义上的"活着"，而是如何"活着"，从某种意义上说，员工的个人素质决定了他本人生存的"质量"，而团队的素质就决定了一个企业生存的"水平"。挑战的目的在于提高，迎接挑战的意义就在于超越自我、熔炼团队、追求卓越!