在深圳许多公司都通过团建活动公司组织策划员工的户外拓展活动，好的团队建设能促进人与人之间的认识和了解，促进团队之间的情感，激发员工积极性，锻炼员工良好的身体素质和坚强的意志力。
（1）上下级的沟通不在复杂在拓展训练活动中，除了教官以外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。通过各个团建项目的PK，这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。

（2）新人适应公司更加容易，新来的员工在过渡期内，会根据自己对组织的感受来抉择自己该如何在公司表现，决定是长期发展还是以此为跳板。因此，在破冰拓展训练项目中，既可以快速消除新人的担忧，也可以让他们尽快融入公司。

        团建除了拓展活动，提高员工的凝聚力外还有一种模式就是户外徒步，徒步能增强员工的身体素质，只有好的身体素质才能让员工为公司创造出更大的价值。现在很多的公司除了每年一到两次的拓展培训，也增加了不定期的户外徒步活动，让更多的员工参与进来，锻炼身体，这就是团建的意义及重要性。